Fitess for et bedre liv! [fra fedt til muskler]

Hvordan gør jeg blog

Created with Sketch.

Fitess for et bedre liv! [fra fedt til muskler]

Fitness øver forbrændingen

Hvordan taber man sig bedst ? Det er der mange svar på! Dem som kan forklare det bedst har som regel en Titel som Klinisk Diætist.

 

Sundere verden med kost
Sundere verden med kost

Hvordan taber jeg mig bedst? Hvis man bevæger sig brænder man kalorier af, så til at starte med, er det en rigtig god ide at værne sig med tålmodighed og vilje til forandring. Forandringen skal hedde Glæde og Indre Ro.

Sådan finder du indre frem og ro
Sådan finder du indre frem og ro

Hvordan jeg taber vægt

Det er vigtigt at man har nogenlunde styr på det man laver når man træner. Er man i tvivl kan man altid følge gode råd fra eksperter

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Dette er en demoshop til testformål. Ordrer vil ikke blive ekspederet. Luk